TERAPIAS COMPLEMENTARES

Reiki

O Reiki é uma terapia complementar e integrativa e onde a visão holística da pessoa permite a intervenção sobre o corpo físico, mental, emocional e energético/espiritual. A sua abrangência a nível hospitalar tem-se refletido na melhoria do potencial de cura do paciente e no tratamento de doenças em hospitais em todo o mundo. O princípio do Reiki é a Energia Vital do corpo, que nos rodeia e preenche, sendo um conceito tipicamente oriental que se baseia no pressuposto de que tudo no universo é alimentado por energia e que a mesma flui à nossa volta e dentro de nós. Trata-se de um método terapêutico que visa realinhar o fluxo de energia vital e aumentar a capacidade de cura individual trazendo o equilíbrio energético ao corpo, bem como a redução de stress e relaxamento, e uma sensação de bem-estar geral. De acordo com Mikao Usui o Reiki é a arte secreta de convidar a felicidade! As consultas de Reiki no Espaço Humanizar-te são individuais.
Esta valência é assegurada pela Dra. José Gomes


Massagem ayurvédica

A massagem Ayurvédica é uma técnica de massagem holística que favorece a integração, o equilíbrio e o intercâmbio dinâmico entre a mente e o corpo. É um método de tratamento corporal de deslizamentos e alongamentos, auxiliado por óleos vegetais e essências que estimula os músculos e a circulação, libertando as toxinas presas aos músculos e tecidos. Proporciona uma maior flexibilidade do corpo e mobilidade nas articulações, possibilitando o circuito livre da energia vital.
É indicado ainda para caso de dores musculares, enxaquecas, dores reumáticas, problemas de coluna, má postura, fortalecimento do sistema imunológico, stress, depressões, etc. Normalmente as pessoas que recebem sessões de massagem Ayurvédica, experimentam uma grande sensação de bem-estar, relaxamento, tranquilidade e melhoria do sono profundo.
Esta valência é assegurada pela Dra. Leila Marques


Ioga (Adultos e Séniores) Individual ou em Grupo

Na essência, a prática de ioga visa a construção do autoconhecimento do praticante. Atua sobre o poder de concentração, sobre a melhoria da disciplina, da produtividade, e permite uma melhor gestão do stress e o revigoramento físico. A prática contínua de ioga possibilita o desenvolvimento de "força, poder e energia".
Poderá marcar sessões individuais ou em grupo para a prática regular de Ioga no Espaço Humanizar-te.
Esta valência é assegurada pela Dra. Cátia Pereira